De primeras se debe de matizar que se hará distinción entre infanto-juvenil y adultos, ya que el tratamiento tendrá distintos matices.
- Tratamiento (TEPT) en infanto- juvenil: se abordará desde la terapia cognitivo-conductual. Se incluirá en el tratamiento al entorno más cercano del menor: padres, cuidadores, profesores y otros especialistas en caso de necesitarse.
Se trabajarán distintos puntos como:
- Reestructuración cognitiva, para procesar y elaborar el recuerdo traumático.
- Gestión emocional, junto con su procesamiento.
- Entrenamiento en los diferentes patrones de conducta adquiridos y su respuesta funcional.
- Dotar de nuevos recursos y herramientas.
- Prevención de recaídas.
- Tratamiento (TEPT) en adultos: hay dos tratamientos que arrogan una alta efectividad:Terapia cognitivo-conductual: se incluirá en el tratamiento a las personas de su entono más cercano o a los especialistas con los que este trabajando para hacer un abordaje multidisciplinar.
Se trabajarán distintos puntos:
- Psicoeducación de las respuestas asociadas al trauma.
- Técnicas de relajación para tratar las respuestas fisiológicas del estrés, los flash-backs y la ansiedad.
- Reprocesamiento de los recuerdos traumáticos.
- Entrenamiento sobre los patrones conductuales frente al trauma.
- Regulación y gestión emocional.
- Prevención de recaídas.Terapia EMDR: se trata de una terapia en la que se emplean técnicas de reprocesamiento de la información, focalizando en las emociones vinculadas al recuerdo traumático.
En Carolina Lozano Psicología abordamos diferentes traumas emocionales:
Para trabajar el trauma de estrés postraumático emplearemos el enfoque cognitivo-conductual. En las primeras sesiones se realizará una evaluación donde se recogerán los datos más relevantes y comprobaremos que estamos ante un TEPT, esto lo comprobaremos analizando la sintomatología que presenta el paciente, tanto a nivel físico como psicológico. Además, revisaremos la historia personal, sus antecedentes, entre otros factores que nos darán el acceso a comenzar a trabajar y reducir la sintomatología de estrés que traiga.
Estos son los traumas emocionales con los que trabajo:
- Trastorno por estrés postraumático
- Maltrato psicológico
- Maltrato físico
- Traumas de la infancia
- Abusos sexuales